8 апреля 2022 года, с целью приобщения детей к занятиям спортом, пропаганде здорового образа жизни в МБДОУ «Детский сад №23» ИГОСК прошел День здоровья с играми и эстафетами на свежем воздухе. Наше мероприятие началось с утренней зарядки, которая помогла детям взбодриться и поднять настроение. Неожиданно появилась «Простуда». Ребята решили показать и рассказать ей, что знают о здоровье. Беседовали о правильном питании, фруктах, овощах, полезных продуктах. Интересно и динамично прошли эстафеты между старшими и подготовительными группами. Участники соревновались в силе, ловкости и быстроте. По итогам соревнований победила  дружба.

Здоровые дети - в здоровой семье

Здоровье человека начинается с микроклимата в семье. Здоровый образ жизни складывается из нескольких факторов:

•  Доброжелательные отношения между родителями, бабушками и дедушками.
• Полезное питание. Здоровая пища должна быть вкусной. Правильная организация работы пищеварительного тракта предотвращает заболевания человека, как взрослого, так и ребенка. Вредные вещества, попадающие в организм с пищей, не способствуют здоровью и трудоспособности.
• Положительные эмоции. Совместно проводимые праздники способствуют дружеским отношениям взрослых и детей.
• Совместная трудовая деятельность способна сблизить даже незнакомых людей, не то, что членов одной семьи.
• Воспитание личным поведением, исключающим алкоголь и курение.
• Взрослым и детям полезны совместные походы на природу. Зимние прогулки на лыжах и катание с горок на санках. Летнее купание в реке, осенние сборы грибов и ягод. Сочетание свежего воздуха с трудовой активностью способствует профилактике заболеваний.